gravid

Varm tjockis

På nåt sätt hade det känts skönt om jag bar på tvillingar. Det hade liksom förklarat en hel del. Men nu när det bara är en liten krabat därinne så undrar jag över några saker. Jag har ju inte ens gått halva tiden och ändå har mina fötter redan svullnat upp till groteska proportioner. Igår var jag helt säker på att huden skulle spricka. När jag satte ner fossingarna i kallt vatten var det nästan så att jag kunde höra de heta fötterna fräsa. Sen tycker jag att min mage är väääldigt stor för att bara vara i fjärde månaden. Eller? Jag förstår ju att det här inte är några konstiga “symptom” i en graviditet. Men är det inte lite tidigt att börja se ut som en vaggande elefant redan nu? Var ska det här sluta liksom? Jag kommer bli så där Kim Kardashian-gravid. En riktig tjockis! Jösses!

20140711-104854-38934700.jpg

20140711-104853-38933707.jpg

Test av gravidappar

En av de första grejerna jag gjorde så fort den där stickan visade ett plus var att ladda ner varenda gravidapp jag kunde hitta till min telefon. Sex stycken visade sig verka hyfsat användbara så de behöll jag. Nu har jag testat dem i tre månader så jag tänkte att jag skulle dela med mig av mina erfarenheter och sätta betyg på dessa.

Gravidkalender (3/5)
Gravidkalendern ges ut av Babygruppen och är Sveriges mest nedladdade gravidapp. Uppdatering sker varje vecka och då får man en tecknad bild på hur bäbisen ser ut, var den befinner sig i magen. Dessutom kan man läsa texter varje vecka om barnet och texter som är riktade till mamma och partner. Det finns filmer om exempelvis, kejsarsnitt, tvillingar och avslappningsövningar. Under fliken “statistik” kan man se hur långt gången du är i graviditeten. Det finns också checklista, kostråd och information om gravidförsäkringar (kopplat till TryggHansa). Du kan även lägga in dina egna foton och skriva dagbok om du vill det.

I början skrev jag dagbok i den här appen, men tröttnade på det efter några dagar bara. Nu använder jag appen mest till att läsa texterna varje vecka och om någon frågar mig vilken månad jag är i (som gravid räknar du inte månader, utan veckor, men alla andra frågar om månader).

Jag ger appen 3 av 5 i betyg. Texterna är fina och informativa och jag gillar statistiken, bilderna, checklistan och kostråden, men utformningen är rätt så tråkigt och det känns så himla långt att vänta på den där uppdateringen som bara sker en gång i veckan. Det är väldigt dåligt med interaktiviteten också. Jag vill kunna utföra lite mer i appen själv. Kanske skapa egna checklistor, eller lägga in mer data.

Liberoklubben (2/5)
Libero har en snarlikt uppbyggd app som Gravidkalendern. Här kan du läsa varje vecka vad som händer hos barnet och hos mamman (de har dock glömt bort partnern helt). Du kan lägga in text och bild, ungefär som en dagbok i en tidslinje. Ett inlägg för varje vecka. Liberoklubben är också ett forum, vilket du kommer åt via appen.

Den här appen har inte gett mig så mycket mer än Gravidkalendern. Kanske är den mer användbar om man gillar forum och är med där och diskuterar. De får ett plus dock för de supergulliga teckningarna på bebisen.

Hello baby (1/5)
Pampers står bakom denna app. Även här får man uppdateringar varje vecka. Men även Pampers har glömt bort den stackars partnern helt, vilket jag tycker är riktigt synd. I den här appen har man verkligen glömt bort alla funktioner man kan tänkas vilja ha som gravid. Det finns nästan ingen interaktivitet över huvud taget. Däremot har man lagt in en helt (enligt mig) onödig funktion där man kan spela in sin egen röst och sedan höra hur den skulle kunna låta för bebisen i magen. Bortkastad apputveckling tycker jag. Den har också ett väldigt störigt liggande format. Enda anledningen till att jag har sparat den här appen är de fina 3D-bilderna av fostret. Vid vissa veckor kan man dessutom “snurra” på bebisen och se den från olika vinklar. Mycket fint gjort. Men det här är också den enda funktionen som hindrar denna app från att bli utan betyg.

Babycenter (2/5)
Appen ges ut av Babycenter.com och är sponsrad av Johnson’s baby. Appen är på engelska. Jag har hört att det finns en svensk version på denna, men jag har faktiskt glömt bort att kolla upp detta.

Appen har en tidslinje med uppdateringar varje dag och en eller ett par saker att utföra varje dag. Det finns en genväg till deras forum precis som i Liberoappen. De har också lagt in en funktion för att räkna sparkar. För de som bor i USA kan man även leta efter barnprodukter så som barnvagnar, bärsele etc.

Stort plus för att man får uppdateringar varje dag och jag blev till en början glad av checklistan som man skulle kryssa i varje dag. Det tilltalade liksom projektledaren i mig. Men kom igen, vem orkar kryssa i varje dag om man har sovit tillräckligt just den natten eller om man har druckit mycket vatten en annan dag. Jag ser liksom inte riktigt poängen. Förutom checklistan erbjuder den ingen övrig interaktivitet. Så denna app hamnar också i botten på listan.

BabyBump (1/5)
Jag har inte använt denna app supermycket, däremot har jag läst deras nyhetsbrev som jag har prenumererat på. Man får ett mail varje dag med en kort liten text. Texterna i nyhetsbrevet och appen är dock många gånger väldigt amerikanska och om man bryr sig om jämställdhet som jag så finns risken att man blir upprörd av alla dumma antaganden som att flickor ska ha ett rosa sovrum och killar ska ha blått (grönt och gult är enligt dem neutrala färger). De verkar också tycka att det är superviktigt att veta könet tidigt så att man kan anpassa allt efter om man får en kille eller en tjej.

Det som är lite fint är att de faktiskt tänker på partnern ibland. Det tråkiga är att partnern alltid refereras till som “dad”. Att det kan finnas andra typer av partners finns nog inte på deras världskarta. Alltså en väldigt stereotypisk amerikans syn på graviditet och familjen. Trist.

Man kan lägga till egna foton och texter i appen, samt vänner. Vet inte hur vän-funktionen är tänkt att användas dock. Har inte testat denna del. Det går att köpa en pro-variant av appen, men eftersom jag inte gillade den så mycket från början så har jag bara kört gratisversionen.

Ovia Pregnancy (5/5)
Jag har sparat den bästa appen till sist. Herregud, jag är KÄR i denna app. Den är bara så himla fin och har varit min bästa vän under min graviditet. Det är ett reproduktionscenter i Boston som har utvecklat appen. Riktiga forskare, experter, ingenjörer och föräldrar har varit med i utvecklandet och inga blöjföretag här inte!

Vet inte riktigt var jag ska börja min beskrivning för den har så många superfina och finurliga funktioner. Jag får nog börja med tidslinjen i alla fall. Man får flera uppdateringar varje dag. Det är allt ifrån vad som händer i barnets utveckling,hur din kropp förändras till mattips och livsstilstips.

Varje vecka jämför de storleken på bebisen med en frukt eller grönsak (när jag började så var embryot som ett pepparkorn och nu är bebis stor som ett granatäpple). Detta gör det väldigt lätt för en att föreställa sig hur stort barnet faktiskt är istället för att få en abstrakt vikt- och längdsiffra. Man får också se hur stora bebisens händer är. Så himla fint!

Alla texter är väldigt fint och fyndigt skrivna. De har valt att kalla barnet för “she” istället för “he”. Det finns väl inget “hen” i engelskan så jag tyckte att det är fint att de ändå tänkte sig för och inte automatiskt använde sig av “he”. Textena är roliga, men ändå informativa och de har verkligen tänkt på alla delar av ens graviditet. De ger en till och med tips på vilka sexpositioner som fungerar bäst när magen börjar komma i vägen. Hur fint är inte det?!

Okej, det där var bara tidslinjen och texterna. Nu kommer vi till alla fiffiga funktioner. I appen kan man sätta mål och lägga till data. Du kan följa din vikt, träning, sömn, blodtryck och näringsintag. Du kan hålla koll på om du har tagit dina mediciner (till exempel vitaminerna) och det finns både en spark-räknare och en timer för när värkarna börjar. Du kan också rapportera hur du mår och vilka symptom du har. Och här är appen extra fiffig, för den ger dig kommentarer på det du rapporterar in. Den berättar för dig vad som är normalt (vilket det mesta är), hur du kan lindra symptom och så får du ibland applåder och påhejningar om du har varit duktig, till exempel om du har tränat eller om du känner dig glad och lugn.

Det finns också en bra lista över vilken mat och medicin som är okej att äta och inte. Man får ju såklart räkna in att det är en amerikansk app och allt som gäller där gäller inte här, men det ger dig i alla fall en hint om vad som är okej och inte.

Inte nog med alla de här fina funktionerna så kan man dessutom föra dagbok, lägga in bilder och så finns det en söt funktion som heter “milestones”. Där kan du rapportera foton på den växande magen, skriva in hur det gick på ultraljuden och barnmorskebesöken, skriva in när du berättade för familj och vänner, när du köpte de första mammakläderna, om det är någon som har tagit på din mage utan tillåtelse och när du kände första sparkarna.

Det går också att koppla en rad prylar till appen så som pulsklocka, stegräknare och våg.

Det finns även en nyhetsbrevsfunktion kopplat till appen och av misstag så skrev jag in Modous e-postadress så att han fick de här mailen varje dag. Men han uppskattar dem jättemycket och det är så kul när han kommer och till exempel berättar för mig att jag måste få i mig mer Omega-3 nu, eller att han läste att jag nu kan få väldigt konstiga drömmar. Det känns tryggt att han också är med på vad som händer. Han känner ju inte av allt på samma sätt som jag såklart.

Det här är helt enkelt en väldigt genomarbetad app och jag är så himla förvånad att den är helt gratis. Jag skulle lätt betala för denna fina app. Allt är väldigt fint designat också så det är en fröjd för ögat och den är lätt att lära sig. Den enda appen du behöver som gravid.

17 going on 18

Idag gick jag in i vecka 18 av min graviditet. Det betyder att jag har gått hela 17 veckor. Det känns som en evighet och då har jag ändå inte gått hälften än. Nästa vecka är det dags för ultraljud. Iiiiihhhh!!! Så spännande!!

Alla frågar hur jag mår, men jag mår fortfarande riktigt bra. Det enda är att jag blir väldigt yr ibland. Så yr att jag faktiskt måste kräkas. Men min app säger att det är normalt så jag är inte jättenervös för det. Ska prata med barnmorskan om det nästa vecka.

Jag är lite besviken på att jag inte har fått några riktiga cravings än. Får ett sug efter kokosvatten ibland, men det är så svårt att hitta något gott sådant, så jag har inte kunnat hänge mig helt åt det suget. Det verkar faktiskt som att Modou har fler cravings än jag. Han pratar om efterrätter och sötsaker, vilket han inte gjort förut. Han kanske jobbar på att lägga på sig några sympatikilon. Hehe!

20140703-081827-29907430.jpg

Inte gjord för jeans

I min garderob finns endast ett par jeans. De drar jag bara på mig när alla mina andra kläder ligger i tvätten. Vet egentligen inte ens riktigt varför jag envisas med att ha ett par jeans. Hatar verkligen att ha dem på mig. Det känns alltid som att jag har tvångströja (tvångsbyxor?) på mig. Nu kan jag dessutom inte ens knäppa jeansen ordentligt. Måste verkligen ta tag i det där med att shoppa mammakläder. Och då kommer det inte bli några dumma jeans. Nej, tacka vet jag luftiga, härliga klänningar där man får plats med alla mysiga kurvor.

20140625-112622-41182945.jpg

Vecka 16

Nu är jag typ mitt i vecka 16 i graviditeten (i alla fall så vitt jag vet nu) och vet ni vad? Jag har redan börjat känna bebisen!! Det är rätt så tidigt för att vara förstföderska, men jag har inga tvivel om att det är det jag känner. Har hört en del beskriva det som fjärilsfladder eller små bubblor, men jag tycker mer det känns som om jag har en guldfisk som simmar runt därinne. Det kittlas liksom på insidan. Ibland kan jag till och med känna en tydlig liten knuff, eller mer som att någon petar till mig med ett finger. Bebis är ju inte så stor än, så några riktiga sparkar är det ju inte tal om. Galet konstig känsla är det, men det känns fantastiskt mysigt och också skönt att veta att hen lever därinne. Det ser jag ju i och för sig på magen också. Den växer i rasande takt. Och nu börjar jag bli riktigt hungrig. Var hos våra vänner Gia och Martin i lördags och åt två portioner nudelsoppa med kyckling. Sen på vägen hem var vi ändå tvungna att stanna på Burger King så att jag kunde smälla i mig ett Whopper meal också. Galet! Får nog se till att ha med mig lite hälsosamma snacks istället. Några tips på såna?

20140623-140538-50738308.jpg

Ringtestet

Fredagkväll och jag är hemma själv. Vad göra? Jo, efter fyra avsnitt på raken av Orange is the New Black så fick jag tråkigt och började googla random saker + graviditet och hittade en lista på olika metoder att förutspå könet på ens barn. Alla metoder var helt ovetenskapliga såklart, men jag har som sagt tråkigt och var tvungen att testa en av dem – ringtestet. Man trär sin vigselring på ett snöre/kedja/tråd och håller snöret med ringen över magen. Om ringen går i cirklar är det en tjej och om den rör sig fram och tillbaka är det en kille. På mig rörde den sig först i stora cirklar och sen fram och tillbaka. Vad sjutton betyder det då? Tvillingar? Transsexuell? Tja, förmodligen betyder det att det bara är humbug och jag borde sluta med såna här dumheter. Men, men, vad gör man inte när man är uttråkad.

Nu ska jag gå och sova. Imorgon väntar en rolig dag med inte mindre än två av världens bästa Pernillor och konsert på kvällen. Skoj!

Hoppas att ni får en fin helg!

20140613-224838-82118612.jpg

Jag är gravid!

I december ska vi ha barn! Jag ser fram emot det så himla mycket och tycker att tiden går supersakta. Känns som att jag har vetat i en evighet nu och ändå gick jag in i andra trimestern först idag. Det här är de vanligaste frågorna jag får just nu så jag tänker att jag lika bra kan svara på dem här också:

Hur mår du?
Jo, tack, jag mår superbra. Har mått oförskämt bra hela tiden faktiskt.

Mår du illa?
Nej, inte nu. Mådde illa i en vecka tidigt i graviditeten. Var till och med tvungen att sjukskriva mig i två dagar för att jag bara kräktes hela tiden. Men sen har jag mått bra efter det. Har varit några enstaka gånger bara som jag har mått illa på grund av lågt blodsocker. Men nu har jag lärt mig att äta lite oftare. Har bunkrat upp med frukt och nötter på jobbet.

Har du fått några cravings?
Nej, inte några jättestora så att jag har skickat ut Modou mitt i natten eller något sånt. Men en vecka åt jag popcorn till middag, jag är mer sugen på frukt och grönsaker istället för riktig mat och jag saknar smaken av mousserande vin. Det sista är lite knepigt att tillfredsställa, men jag har nu äntligen hittat ett helt alkoholfritt bubbel som smakar väldigt gott.

Har du känt några sparkar?
Nej, inte än. Det är ovanligt att man känner sparkar så här tidigt, speciellt om det är ens första barn. Men jag ser verkligen fram emot det.

Har ni varit på ultraljud?
Nej, inte än. Vi ska dit om en månad. Längtar så himla mycket till när vi får se vår lilla skrutt.

Är det en tjej eller kille?
Vi vet inte än, men vi tänker inte ta reda på det heller. Det får bli en överraskning.

Vill du att det ska bli en tjej eller kille?
Helt ärligt så spelar det ingen roll för mig. Jag har inga önskemål. Trodde att jag helst skulle vilja ha en tjej innan jag blev gravid, men så känner jag inte längre.

Är Modou glad?
Ja, självklart är han det! Han är superglad och hälsar och klappar på magen varje dag. Det är jättemysigt.

baby

Så här ser magen ut nu. Fast det är faktiskt lite olika från dag till dag. Ibland ser den verkligen ut som en riktig gravidmage och vissa dagar ser jag mest ut som att jag har lagt på mig några extra kilo.

——————————————————————————————————
I’m pregnant! We’re expecting a baby in December. Thrilled and happy!